热传递 做功

题目分析：改变物体的内能有两种方式，做功和热传递；双手捧着热水袋，由于热水袋的温度较高，所以热量从热水袋传递到手上，属于热传递的方式；双手反复摩擦，将人体的生物质能转化为内能，属于做功的方式。