问题
单项选择题
一牧区青年,20岁,饮食以肉类为主,平日反复牙龈出血、鼻出血、皮下出血。 |
从膳食考虑应多食用以下哪种食物
A.海产品
B.蛋类
C.粮谷类
D.豆类及其制品
E.新鲜蔬菜与水果
答案
参考答案:E
解析:[解题思路] 维生素C又名抗坏血酸,人类和灵长目动物不能体内合成抗坏血酸,必须从食物中摄取,维生素C严重缺乏时可患坏血病,表现为牙龈肿胀出血、鼻出血和皮下出血等症状。抗坏血酸主要存在于蔬菜和水果中。[命题规律] 考察“维生素”。必须掌握。