健康饮食应做到“两多三少”，两多是指（）。

A.多吃高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果

B.多吃含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果

C.多吃鱼，多盐，多吃点饭

D.多油，多盐，多吃点饭

市场上所卖的纯水是指：（）

A、矿泉水

B、蒸馏水

C、天然水

D、以上均不是