材料一：为弘扬和培育民族精神，中宣部、教育部决定从2004年开始，把每年9月定为我国的"中小学弘扬和培育民族精神月"。某校为了帮助同学们加深了解和认识民族精神，决定在这个月开展民族精神系列教育活动。

以下是同学们在教育活动中搜集的一些民族精神的名人名言：

名言警句一：艰难困苦，玉汝于成。

名言警句二：自古男儿当自强

名言警句三：为中华之崛起而读书

材料二：我国不仅对各行各业的优秀劳动者进行评选表彰，而且还开展"杰出青年"、"感动中国人物"等评选活动，这些丰富多彩的活动，受到广大群众的好评。

（1）材料一中名言警句分别体现出怎样的民族精神？ 

（2）请结合材料二，谈谈弘扬和培育民族精神对精神文明建设有何作用？

（3）为弘扬材料中的民族精神，谈谈你有哪些具体行动？

解列后两个系统的（）和（）均在允许的范围内。