戒除网瘾从“心”开始,具体应该怎样做?
参考答案:
(1)良好的沟通,才是防范“网瘾”的最好方式。
(2)正确的对待网络,合理使用网络。
(3)不能急于求成,改变需要时间。
(4)培养新的兴趣爱好,转移对网络的依赖。
(5)消除恐惧心理,避免不合理的情绪导致的负面影响。
戒除网瘾从“心”开始,具体应该怎样做?
参考答案:
(1)良好的沟通,才是防范“网瘾”的最好方式。
(2)正确的对待网络,合理使用网络。
(3)不能急于求成,改变需要时间。
(4)培养新的兴趣爱好,转移对网络的依赖。
(5)消除恐惧心理,避免不合理的情绪导致的负面影响。