参考答案：

（1）良好的沟通，才是防范“网瘾”的最好方式。

（2）正确的对待网络，合理使用网络。

（3）不能急于求成，改变需要时间。

（4）培养新的兴趣爱好，转移对网络的依赖。

（5）消除恐惧心理，避免不合理的情绪导致的负面影响。