作文：（作文35分，书写分5分）

每个同学在成长的过程中，都会有这样或那样的弱点，如胆怯、自悲、惰性、粗心、娇气……请结合你的实际选择一个方面，以“我终于战胜了                    ”为题，写一篇600字左右的记叙文。

简述人工抛散石的施工方法。