在探究“斜面的机械效率与斜面的倾斜程度和粗糙程度的关系”实验中，所用的实验器材有：支架，带有滑轮的长木板（滑轮与木板之间的距离是可调的），带挂钩的木块，弹簧测力计，棉布，毛巾，刻度尺，细线。实验装置如图所示。

（1）用带有滑轮的长木板做实验有什么好处？________________________（只答出一条即可）

（2）测拉力时，要在木块___________时读数。

（3）测得的实验数据如表。

①第4次实验测得的机械效率η=_________________。

②第3、4、5三次实验，是探究斜面的机械效率与____________的关系。

③根据第1、2、3三次实验的信息，可得出的结论是：__________________________________。

放松紧张的辅助肌群，减少呼吸肌耗氧量，缓解呼吸困难（）

A.放松练习

B.缩唇呼气法

C.暗示呼吸法

D.缓慢呼吸

E.膈肌体外反搏呼吸法