如图所示，斜面长3m，高为1m。工人用400N的力沿斜面方向将重为840N的箱子推到车上。下列说法正确的是：

A．有用功为400J，总功为840J

B．有用功为840J，额外功为400J

C．总功为1200J，机械效率为70％

D．有用功为400J，机械效率为70％