“朱门酒肉臭，路有冻死骨”，这朱色的大门通常是用铁红(Fe₂O₃)漆成的。Fe₂O₃也是铁锈的主要成分，其中Fe为+3价。缺铁性贫血是青少年生长发育过程中常见的一种贫血症状，因此青少年要注意“补铁（二价铁离子）”。请问以下哪种做法不可以起到对人体“补铁”的作用 [ ]

A．服食氧化铁粉未

B．多用铁锅煮食

C．服食含硫酸亚铁的药物

D．多吃蛋黄、菠菜等含铁丰富的物质