（1）下列食物中富含蛋白质的是              （填写编号）；

①苹果   ②葡萄干   ③牛奶    ④米饭    ⑤大豆

（2）微量元素与人体健康密切相关，               元素是合成甲状腺激素的重要原料；人体铁元素摄入量不足可能会导致                     。