如图，在“测定滑轮组的机械效率”的实验中，如果没有刻度尺，对于如图所示的滑轮组，只要用弹簧测力计测出钩码受到的重力Ｇ，然后_____________拉动弹簧测力计使重物升高，读出拉力Ｆ的值就可以算出η＝____________。