下面是一位同学在测量金属块密度时的实验步骤记录．

A：用天平称出金属块的质量，其结果是m₁=79kg．

B：在量筒内注入适量的水，用天平称出量筒和水的总质量为m₂=180g．

C：在量筒内注入适量的水，量筒的读数为V₁=50.0ml．

D：将金属块放入量筒中，用天平称量筒水和金属块的质量为m₃=259g．

E：将金属块放入量筒中，量筒的读数为V₂=60.0ml．

上述步骤中，多余的步骤是______（填序号），金属块的体积为______ml，金属块的密度为______kg/m³．步骤中适量的含义是：水最多应为______；水最少应为______．

什么是数学思想方法在中学数学教学中如伺渗透数学思想方法