根据下列提示，以Earth Hour为题写一篇短文，宣传这一倍受全球瞩目的环保活动。

1.始于2007年3月31日，悉尼超过220万家庭在晚上7：30同时熄灯。

2.目的：节约能源 改善气候

3.2011年3月26日20：30—21：30全球越来越多人通过与家人共进烛光晚餐或与朋友聊天来参与活动。你是如何参与的？

4.今年的活动不仅提倡熄灯，更是号召大家在日常生活中响应环保。为你的同学们提些建议如何响应这一号召？

注意：要包含所有要点但不要逐句翻译。词数80左右。

一个软盘有40个柱面，寻道时移过每个柱面花费6ms，若不采取任何使文件的块尽量紧密存放的措施，则逻辑上相邻的块平均间隔13个柱面；如果采取一定的措施使得文件中相邻的块尽可能放在一起，则块间的平均间隔是2个柱面。假定读写时找到柱面后平均旋转时间为100ms，传输速率为每块25ms，则在这两种情况下传输一个100块的文件各需要多长时间