从大跃进、人民公社化运动中，应得出的主要教训是 [ ]

A、必须反对个人崇拜和个人迷信

B、必须尊重客观经济规律

C、必须大力发扬社会主义民主

D、必须坚持反对 “ 左 ” 的错误思想

简述尸斑与皮下出血的鉴别。