问题 单项选择题

运动处方的耐力和有氧运动的3个阶段是

A.微量阶段、中量阶段和大量阶段
B.开始阶段、维持阶段和结束阶段
C.小量阶段、中量阶段和大量阶段
D.开始阶段、改善阶段和维持阶段
E.适应阶段、常规阶段和特殊阶段

答案

参考答案:D

补全对话,情景问答
单项选择题