某孕妇，28岁，GP，以往无高血压病史，孕28周产前检查诊断为轻度妊高征，孕妇由于身体无明显不适，因而未引起重视。

医务人员对此孕妇的健康教育应是()

A．讲解妊高征相关知识

B．平卧位休息

C．限制食盐的摄入

D．每天补充钙剂5g

E．住院治疗

谷类在油炸烹调中，营养素损失最大的是（）。

A.维生素B₁

B.维生素B₂

C.维生素B₁+烟酸

D.烟酸

E.维生素B₂+烟酸