一个人保持奋发向上精神风貌的最可靠、最有力的支撑是[ ]

A、为祖国贡献自己的青春和力量

B、以自己的言行，体现国家、民族的尊严

C、对祖国深厚的感情和强烈的责任感

D、充分相信自己的能力，并把这种自信转化为实际行动