拔河比赛中，运动员要穿比较新的球鞋，

是因为新的球鞋能增大接触面的粗糙程度从而增大有益摩擦，防止鞋子在地面打滑．

而地面上的沙子能 变滑动摩擦为滚动摩擦从而减小有害摩擦．

故分别填：增大摩擦；变滑动摩擦为滚动摩擦．