答案：D

题目分析：有效制约和监督权力的关键，是建立健全制约和监督机制。这个机制，一靠民主，二靠法制，二者缺一不可。由此可见，D项符合题意，可以入选；A、B、C三项表述正确但不符合题意，故不能入选。因此，答案是D项。