参考答案：

①质量法。打开阀盖，取出压力阀盘和真空阀盘，称出两只阀盘的质量，再用卡尺测量出压力阀座和真空阀座的直径，通过公式计算可知呼吸阀的控制正压和真空度。

②试压法。试压时，先取出呼吸阀下面阻火器中的阻火材料，用密封垫片和金属圆板堵住通油罐的气孔，金属圆板上可压上重物以增加密封性。再用带管嘴的盖板盖住阻火器，连接好试压装置，即可打气或抽气进行正负压校验。