体重为490N的某同学用双手握住竖直的木杆匀速上攀，他所受的摩擦力 [ ]

A．等于490N，方向竖直向下

B．等于490N，方向竖直向上

C．大于490N，方向竖直向下

D．小于490N，方向竖直向下