图为心房和心室收缩和舒张示意图，图一，心房收缩，心室舒张，这时房室瓣处于打开状态，保证血液由心房进入心室；

图二，心室收缩，心房舒张，房室瓣关闭，动脉瓣打开保证血液由心室进入动脉，同时由于心房处于舒张状态，静脉中的血液进入心房．

图三，心房和心室都舒张，房室瓣打开，动脉瓣关闭，血液由静脉进入心房，由心房进入心室．因此心脏的活动规律是①心房收缩，同时心室舒张 ③心房舒张，同时心室收缩．

②心房舒张，同时心室舒张．

故选B．