一个质量为50千克的人站立在静止于平静的水面上的质量为400千克船上，突然船上人以2米/秒的水平速度跳向岸，不计水的阻力，则船以____________米/秒的速度后退，若该人向上跳起，以人船为系统，人船的动量____________（填守恒或不守恒）。

以上冠心病Ⅰ期康复训练时发生的情况中，次日应该退回到前一阶段运动，甚至暂时停止运动训练的是（）

A.无不良反应

B.心率增加>10次／分钟

C.心率增加<20次／分钟

D.心率增加在20次／分钟左右

E.心率增加超过20次／分钟