最高人民法院院长周强指出，要建立有权必有责、用权受监督、失职要问责、违法要追究的管理责任体系，真正把权力关进制度的笼子里。“把权力关进制度的笼子里”关键是

A．建立司法机关的制约和监督制度

B．完善政府决策的问责和纠错制度

C．健全权力运行的制约和监督体系

D．构建权力机关的制约和监督体系

对于运动神经可引起肌肉强直收缩频率是（）

A.20～30Hz

B.1～10Hz

C.10～20Hz

D.40～50Hz

E.60～100Hz