下列漫画《都是网吧惹得祸》，启示我们中学生要文明上网，做到[ ]

A．充分利用网络优势，使之成为学习的便捷工具

B．学会科学合理地安排时间，不影响正常的学习和生活

C．正确选择网上信息，自觉抵制不良信息的影响

D．适当、有节制地玩电子游戏，决不沉迷