如图表示人体一个具体动作的情况，请认真观察回答问题：

（1）图中所示的动作是______．

（2）完成图中动作需要多块肌肉协调参与，图中处于收缩状态的是[______]______；处下舒张状态的是[______]______．

（3）这一动作的完成是由肌肉收缩牵引______绕[______]______运动的结果．

一般情况下，处于河道上游、中游的城市多采用( )的防洪措施。

A．以排为主

B．以防为主

C．排防兼顾

D．修筑堤防