下列说法正确的是：[ ]

A．一个物体能够做功，它就具有机械能

B．弹簧拉伸的越长，其弹性势能越大

C．物体温度升高，一定从外界吸收了热量

D．一个运动的物体受到一对平衡力的作用时，动能一定保持不变