“跳远”是一项常见的体育运动。跳远运动员在比赛中都是先助跑一段距离后才起跳，这样做是为了 [ ]

A．增大了跳远运动员的惯性

B．减小了跳远运动员的惯性

C．增大了跳远运动员的动能

D．减小了跳远运动员的动能