关于浸润性生长的叙述，正确的是

A．是恶性肿瘤所独有的生长方式
B．是良性肿瘤所独有的生长方式
C．良、恶性肿瘤均可以呈浸润性生长
D．良、恶性肿瘤均不可以呈浸润性生长
E．良性肿瘤不会出现浸润性生长，恶性肿瘤可能出现浸润性生长

有氧运动既要有强度，也要适度。一般来说，有氧运动的强度必须达到最大心率的四分之三以上。随着活动强度的加大，人们会有从“很轻松”、“比较轻松”过渡到“有点累”、 “比较累”以至“很累”的感觉。活动中感到“有点累”实际上就已达到了有氧运动强度的要求。“有氧运动”就是让人们感到“有点累”的运动。

“谈话试验”是指进行有氧运动时，锻炼强度如果适中，则锻炼者还能与身边的同伴进行交谈。总之，“有点累”和“谈话试验”对适度地掌握运动量都有帮助。

具有代表性的有氧运动包括：慢跑、游泳、健美操、登山、跳绳、各种球类运动以及快步走等。青年人最好选择慢跑；中老年人最好快步走。快步走时，步伐要大，并用脚跟着地。这样，会对骨骼产生一定的刺激，对于增强骨骼强度具有良好的效果。

对有氧运动描述错误的一项是：（）。

A．有氧运动也要适度

B．“谈话试验”能掌握运动量

C．青年人最好选择“快步走”。

D．快步走时，步伐要大，脚跟着地