问题
单项选择题
咨询师:你认为是什么原因使你处于当前这种情绪状态
来访者:那还用说吗由于他有外遇,我们老吵架……他一点也不关心我。
咨询师:这些都是你生活中发生的事情,但它们也可能并不是你情绪低落的直接原因。
来访者:那是什么原因
咨询师:是你对于一些事情的看法。人们往往对事物都有自己的看法,有些是合理的,有些是不合理的,不同的看法可能引起不同的情绪。如果你能认识到自己现在的情绪状态,是头脑中一些不合理的想法造成的,那你或许就能控制住自己的情绪了。
合理情绪疗法认为,人
A.是理性的
B.是非理性的
C.既是理性的又是非理性的
D.既不是理性的,也不是非理性的
E.因人而异
答案
参考答案:C
解析:合理情绪疗法认为人既是理性的又是非理性的,理性的是因为可以通过理智思考去分析看待发生在自己身上和周围的事情,而非理性则是在对事情的知觉中,很容易受到非理性成分的干扰而不自知。