参考答案：

(1)将大拇指和示指相对称地放在距 * * 根部下方2cm的乳晕上。其他三指托住 * * 。

(2)用大拇指和示指向胸壁内方向轻轻下压(不可压得太深，否则将引起导管阻塞)，'压力应作用在乳晕下方的乳窦上，再挤、手指固定，不要在皮肤上移动。

(3)反复一压一挤．按照同样的方法．更换位置，依次挤、压所有的乳窦。

(4)注意不要挤压 * * ，压或拉 * * 都无助于挤奶。

(5)一个 * * 挤压3～5分钟，换挤另一侧 * * ，反复交替，双手可交换使用，以免疲劳。

(6)挤奶的持续时间以20～30分钟为宜。挤奶前工作人员、产妇应清洗双手，用冷开水清洗 * * 。准备消过毒的广口透明的容器。