当你决心和艾滋病感染者友好相处、互相帮助、共同进步时，最需掌握上述哪一种生活技能（）

A.人际关系能力

B.创造性思维能力

C.缓解压力的能力

D.同理能力

E.有效交流能力

图像和伴音信号分别用高频载波发出，图像信号采用（）方式，伴音信号用（）方式。