打秋千是为了尽量延长秋千的震荡时间，可采取的方法是（）

A.当秋千荡到最高位置时，人在板上迅速下蹲，而秋千荡到最高位置时，人在板上迅速站起 

B.当秋千荡到最高位置时，人在板上迅速站起，当秋千荡到最低位置时，人迅速下蹲 

C.尽量保持不变