A、体操运动员双手握住单杠吊在空中不动时处于受力平衡状态，故A正确；

B、蹦床运动员在空中上升到最高点时处于瞬时速度为零状态，但不能处于静止状态，因为不是平衡状态，故B错误；

C、举重运动员在举起杠铃后不动的那段时间内处于平衡状态，只有加速度向上时，才处于超重现象，故C错误；

D、跳水运动员在跳台与水面之间运动时，处于下落运动，所以加速度向下，则处于失重状态，故D正确；

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