“神舟七号”宇宙飞船在轨道上飞行时处于“失重”状态。若宇航员在完全失重的太空轨道舱中进行体能锻炼，下述活动中可采用的是[ ]

A．举哑铃

B．在跑步机上跑步

C．用弹簧拉力器健身

D．引体向上