起重机械在四川汶川的救援过程中，发挥了重要的作用。如图所示，吊臂上的滑轮组，可用F =10⁴ N的拉力将重为2.4×10⁴ N的吊板提起，如果吊板被匀速提高10 m。则拉力F做功                     J，滑轮组的机械效率是                    。