阅读下列材料：

材料一

衣食住行作为社会文化的载体，展现时代特有的精神风貌。自鸦片战争起，西方文明挟其强大的政治、经济、军事力量，冲击着中国的传统文化和价值观，中西文化的碰撞和交汇扑面而来，新的事物和思想观念不断出现，近代中国的生活方式发生了巨大的变化。

材料二

辛亥革命对中国封建社会习俗观念的改造代表了人类社会历史文明发展变化的主流趋势，这是历史的进步。在建设社会主义和谐社会的今天，改变社会上的不良习俗和风气，仍有着重要的现实意义。

请回答：

（1）举例说明近代中国社会生活发生的变化。

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（2）你是如何看待这一变化的？

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（3）在传统文化不断受到冲击的今天，你认为该如何去做？

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在形体训练中，比较常见的运动损伤是什么？