7岁男孩，喘息1.5d，发热半日。近2年反复出现喘息，已发作8次，夜间明显，抗生素治疗无明显效果。其父有过敏性鼻炎病史。体检：肺部可闻及哮呜音，大汗淋漓、端坐呼吸，口唇发绀，体温38.4℃，呼吸50次/分，心率154次/分。

本病最有效的预防措施是

A．长期吸入糖皮质激素

B．长期口服氨茶碱

C．改善饮食

D．调整环境

E．适当锻炼