小明对弹力的认识有以下几种观点，其中正确的是[ ]

A．在运动场上撑杆跳高运动员用的撑杆，利用了撑杆受力时所产生的弹性形变

B．弹力仅仅是形变的物体要恢复原状时，对跟它接触的物体产生吸引力

C．锻炼身体用的弹簧拉力器挂满弹簧后，拉得越长，产生的弹力越小

D．在弹性限度以内，弹簧的长度越长，产生的弹力就越大