钙的最好食物来源是（）

A.豆类

B.新鲜蔬菜

C.牛奶

D.淀粉

E.食用植物油

目前，农村社会养老保险实行的是按参保人身份证号码编号全国统一的实名个人账户，实行缴费确定型、以个人账户为主、缴费标准较低、可随人转移、适合农民特点的弹性社会养老保险制度。这一弹性社会养老保险制度已经在北京市大兴区、山西省等地进行试点，显示出很好的适应性和可推广性。 最能准确表达这段话主要意思的是( )。

A．农村社会养老保险以参保人个人账户为主

B．弹性社会养老保险制度在农村显示出很好的适应性和可推广性

C．农村社会养老保险缴费标准较低

D．农村社会养老保险可随人转移