下列生活习惯中，容易形成龋齿的是（）。

A、饭后漱口，早晚刷牙 

B、喜爱吃零食，多吃甜食 

C、喜欢喝牛奶，多吃肉食 

D、多吃含钙、磷和维生素D的食物