参考答案：逃避自我理论最早由Baechler1975年提出，后经Baumeister1990年完善。此理论的特点在于将自杀中的认知因素与动力因素熔为一炉。
逃避自我理论认为只有环环相扣地经历以下六个阶段，自杀才会发生：最近的某个事件或状况达不到自己的期望和标准。可能是因为期望高得不切实际或者是确实出现了严重问题、重大挫折，也有可能两者均有；不恰当地向内归因。将对事情的消极评价转换成了对自己的责备，认为自己有某种稳定的、不好的特点，会使以后遇到更多的麻烦；觉得自己没有能力、不受人喜欢、有罪等，也就是开始出现自卑和低自尊；由此产生消极情绪，即因自己达不到自己的标准而抑郁，因自己没有完成外在的责任与义务而焦虑；认知降低。为了驱除抑郁或焦虑，人们对自己或自己的行为只从具体的短期的角度来看待，只注意眼前的活动和感觉，只考虑近期目标，让意义的维度从感知和思考领域中消失。当降低认知策略也不能抵挡恶劣的情绪和观念时，长期的认知降低带来的丧失意义、不分对错、易于冲动等特点，就会使死亡在当下成为逃避恶劣情绪和痛苦的自我意识的手段。很明显，认知理论是此派的核心。