碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的（）

A.4％，6％，30％

B.6％，4％，30％

C.6％，30％，4％

D.4％，30％，6％

E.10％，6％，30％

根据丁元竹教授所讲，加强和创新社会管理的方式包括以下哪些？（）

A.规范社会行为、协调社会关系

B.解决社会问题

C.化解社会矛盾

D.应对社会风险