参考答案：

(1)了解正常呼吸道的解剖结构和呼吸肌的功能；(2)认识呼吸在人体生命中的重要作用；

(3)掌握正常的呼吸方式和呼吸习惯。注意保持呼吸道清洁卫生；

(4)增强身体抵抗力，预防感冒，减少呼吸道发病的机会；

(5)认识吸烟的危害，保持居住环境空气的清新和通畅；

(6)日常生活指导：①食物要高热量、易消化、不宜过饱食，水分摄入充足；②原则上除严重呼吸困难者，均可沐浴，水温适宜，淋浴为好；③白天适宜的运动有利于晚上睡眠，痰多者睡前先排痰。催眠药有呼吸抑制作用，尽量少用；④戒烟，避免进入有烟雾或刺激性气体的环境；⑤室内温度、湿度适宜。防治呼吸道感染。