遭遇火险正确脱险方法有下面的哪几条？（）

A、用湿毛巾掩住口鼻，从安全通道匍匐前进；

B、披上浸湿的衣物，向安全出口方向逃生；

C、用床单、衣服等自制简易救生绳从楼上小心滑下；

D、身上着火，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。