参考答案：有意识的阻抗通常表现为对咨询者的不信任，或担心说出不得体的话而拒绝进行联想等。对于这种有意识的阻抗，经过咨询者的说明就可以解除。主要方法是指出来访者的阻抗表现，并分析阻抗的可能原因及其幼稚性，告诉来访者对咨询者不自觉地阻抗不利于自己的心理成长，妨碍疾患的迅速好转，要求来访者正确对待咨询者的帮助。
无意识的阻抗在个别心理咨询中则更有意义却更难解决，因为来访者未意识到自己的心理阻抗，也不承认这是阻抗，甚至当咨询者指出其阻抗时，他还感到委屈或不理解。因此，弗洛伊德认为，那些人们不愿谈论的东西，不能自我承认，也不能向别人承认的东西，可能比他们谈到的东西更有治疗价值和意义。