工厂的工业废水，不可直接往江河排放，否则会造成严重公害．某河道两旁有甲、乙两厂，它们排出的工业废水各含有K⁺、

Fe³⁺、Ba²⁺、Ag⁺、Cl^-、SO₄^2-、NO₃^-、OH^-中的四种．又知甲厂污水pH＞7．

（1）甲厂污水中含有的四种离子可能是：______．

（2）乙厂污水中含有的四种离子可能是：______．

（3）乙厂进行废水处理，方法之一，可往废水中加入一定量的______（选填；活性炭、硫酸亚铁、铁粉），可以回收其中的金属______（填元素符号）．

（4）消除污染的另一种重要措施是将甲、乙两厂的废水按比例混合，可使废水中的______（填离子符号）转化为沉淀，再排放则大大降低污染程度．过滤，所得废水主要含______，可用于浇灌农田．

老年人坚持适度锻炼时的注意事项下列哪项是错误的（）

A.行走不宜过慢

B.转头活动不宜过快

C.运动量不宜过大

D.运动时间每天不超过2小时为宜

E.自我监测运动强度