“当你对别人无礼后，你的言行就会像钉孔一样在人们心灵中留下疤痕。无论你说多少次对不起，那疤痕都永远存在。”这句话告诉我们[ ]

A．对人没礼貌，会对人造成伤害，这种伤害无法弥补

B．说对不起只能加深对别人的伤害

C．伤害了别人没必要道歉

D．讲礼貌不能消除对别人的伤害

简述建筑企业计划调整的方法。