女，24岁，患红斑狼疮5年，半月前面部出现红斑，胸闷不适，全身关节酸痛，并伴有低热，疑SLE活动。病人经治疗后病情控制可出院回家，护士对病人作如下指导，正确的是

A．不生育者可口服雌性避孕药避孕
B．自觉不适，自行增加激素用量，症状缓解后自行减药
C．长期用药，定期随访，不可擅自改变药物剂量或突然停药
D．一旦怀孕即停服激素并以免疫抑制药替代
E．怀孕后停服糖皮质激素以外的一切药物，并每天晒太阳30min以上