股四头肌挫伤的初期治疗包括 ()

A．局部注射透明质酸酶的分散液以缩短恢复的时间

B．部分负重、冷疗、在无痛范围内的其他练习

C．按摩以减轻大腿前部水肿

D．口服类固醇以中止炎性组织反应

E．紧张肌力练习与表浅加热